วันอังคารที่ 14 มกราคม พ.ศ. 2563
6 ข้อควรรู้ว่า ทำไมความสุขจึงเป็นของหายากในยุคนี้
6 ข้อควรรู้ ว่า ‘ทำไมความสุข ถึงเป็นของหายากในยุคนี้’
เราทุกคนต่างพยายาม ตั้งใจเรียน ทำงานหนัก สร้างธุรกิจ แข่งขัน เพื่อที่เราจะได้ร่ำรวยประสบความสำเร็จ ...ใช่!! ปัญหา ก็คือ ยิ่งเวลาผ่านไป เราเติบโตขึ้น สำเร็จขึ้น แต่ทำไมเรามีความสุขน้อยลงเรื่อยๆ
1. ‘เรามีความเชื่อที่โหดร้ายว่า คนสำเร็จเท่านั้นถึงจะมีความสุข’ ...ใครคิดแบบนี้ จะทุกข์ตลอดเวลา หรือ แทบไม่มีความสุขเลย ...เพราะ ‘ความสำเร็จ’ เป็นสิ่งที่ต้องใช้เวลา และ ความอดทน ...เวลาส่วนใหญ่ในชีวิตทุกคน จึงอยู่กับการเดินทางสู่ ความสำเร็จ (ทุกข์) มากกว่า เวลาที่สำเร็จจริงๆ ...วิธีแก้ คือ ปรับความคิดใหม่ว่า การทำงานก็มีความสุขได้ เราจะสุขได้ง่ายขึ้น
2. ‘ความสุข ต้องใช้เงินซื้อเท่านั้น’ ...จริงๆ แล้ว ความสุข มีทั้งต้องใช้เงินซื้อ และ ก็มีแบบที่ไม่ต้องใช้เงินซื้อ ...เช่น คนที่ออกกำลังกาย เหนื่อยมาก เพียงแค่หยุดออกกำลังกาย ก็มีความสุขแล้ว ..แถมร่างกายยังหลั่งสารเคมีแห่งความสุข (เอ็นโดรฟิน) แถมให้เราอีกด้วย
3. ‘ความล้มเหลว เป็นส่วนนึงที่เราต้องเรียนรู้ ระหว่างเดินทางสู่ความสำเร็จ’ ...ใครก็ตามที่พยายามหลีกหนีความล้มเหลว เราก็จะวิ่งหนีความสำเร็จในเวลาเดียวกัน ...เพราะ ‘ความล้มเหลว’ เป็นครู และ เป็นส่วนนึงของความสำเร็จ ...ทุกครั้งที่เราผิดพลาด เราจะเก่งขึ้น แกร่งขึ้นเสมอ
4. ‘การยอมรับความผิดพลาด และ ความผิดหวัง จะทำให้เราเข้าใจชีวิตมากขึ้น’ ...คนที่ไม่ยอมรับว่าตัวเองพลาด หรือ ล้ม ก็จะพยายามโยนความผิดให้คนอื่น , หนีความจริง หรือ พยายามลืมความผิดพลาดโดยการพึ่งพาสิ่งที่ทำให้เราลืมความทุกข์ ...ยิ่งหนี ยิ่งทุกข์ ...ทางแก้ คือ การยอมรับ เศร้าได้ อยู่กับมันได้ แล้วค่อยๆ เรียนรู้ เติบโตขึ้น ....อันนี้เขาเรียกว่า “ศิลปะของการเติบโตเป็นผู้ใหญ่”
5. ‘ใช้เวลาทำความเข้าใจพ่อแม่บ้าง จะทำให้เรามีความสุขมากขึ้น’ ...ปมชีวิตของคนส่วนใหญ่ เกิดขึ้นในวัยเด็ก ...การใช้เวลากับพ่อแม่ พยายามที่จะเข้าใจเขา จะทำให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้น ...’เมื่อเราเข้าใจตัวเอง เราจะมีความสุขมากขึ้น’
6. ‘การคิดถึงคนอื่น และ ช่วยเหลือคนอื่นบ้าง จะทำให้เราสุขมากขึ้น’ ....ลองดู มหาเศรษฐีทั่วโลกที่ทั้งรวย และ ประสบความสำเร็จอย่างสูงในชีวิต สุดท้ายความสุขของเขา ไม่ใช่การใช้เงิน ไม่ใช่การซื้อของ แต่คือ การช่วยเหลือคนอื่น ....ใช่!! แปลว่า สุดยอดแห่งความสุข เราเริ่มทำได้ ตั้งแต่เรายังไม่รวยมาก ไม่สำเร็จมาก เราก็เริ่มได้ทันที
ยิ่งโลกหมุนเร็ว ความกดดันยิ่งมาก ความเครียดยิ่งเยอะ ...บางครั้ง เราเดินช้าลง ...ยอมรับความจริง ...ทำความเข้าใจตัวเอง
...เราจะมีความสุขมากขึ้น เมื่อความสุขคือ เรื่องเล็กๆ ที่อยู่รอบตัวเรา
#ภาววิทย์กลิ่นประทุม
สมัครสมาชิก:
ส่งความคิดเห็น (Atom)
บทความที่ได้รับความนิยมสัปดาห์ที่ผ่านมา
-
จาก หนังสือพิมพ์ ไทยรัฐ หน้า 20 - วันอาทิตย์ที่ 20 มกราคม พ.ศ. 2556 : Link ที่ Thairath Online http://www.thairath.co.th/content/life/321...
-
Real Estate Agent ในเมืองไทยคงไม่ค่อยมีคนรู้จัก เพราะส่วนใหญ่ ซื้อขาย ไม่ค่อยผ่าน Agent แต่ในต่างประเทศ Real estate Agent เปิดกันยิ่งกว่า 7...
-
5 ข้อควรรู้ ซื้อหุ้นถูกแล้ว ทำไมจึงขาดทุนได้ หลายคนอาจไม่เคยรู้ว่า ..หลายๆ ครั้งที่หุ้นลงมาจนถูกแล้ว …มันสามารถลงได้ต่อ จนเราเสียหายหนักได้...
-
วันนี้ไปเจอหนังสือเล่มนึง ที่ผมว่า เขียนได้ In-trend มากๆ ..มันเป็นแนวคิดสำหรับ คนรุ่นใหม่ที่อยาก Self-made "คนรุ่นใหม่ที่สร้างตัวด้วยต...
-
‘หุ้นหนัก หุ้นเบา พอร์ตเราเต็มไปด้วยอะไร’ ...หลายคนน่าจะคุ้นเคยดีกับ ‘หุ้นหนัก’ ก็คือ หุ้นในพอร์ตรายย่อยส่วนใหญ่นี่แหละครับ ลักษณะของมันคือ...
-
5 ข้อควรรู้ แก้พอร์ตยังไง ให้กลับไปกำไรเท่าเดิม แน่นอนคนที่เล่นหุ้นทุกคนต้องเคยเจอขาดทุนหนักสักครั้งในชีวิต …คำถามสำคัญคือ เขาแก้พอร์ตกันยั...
-
‘หุ้นธรรมดาๆ แต่กำไรไม่ธรรมดา ขึ้นหลายๆ เด้ง หายังไง?’ มาดู 4 ปัจจัย ทำให้หุ้นขึ้นหลายเด้งกัน !! ..หุ้นหลายเด้ง ก็คือ หุ้นที่ขึ้นหลายๆ เท่...
-
พูดถึง “น้ำมัน” ใครๆก็รู้ว่า “สำคัญ เป็นทองคำสีดำ” แค่ 30 ปีที่แล้ว-- ก่อนที่โลกจะต้องการน้ำมันขนาดนี้ “ประเทศในตะวันออกกลางเหล่านี้...
-
4 อาชีพควรรู้ แบบ ESBI หนึ่งในหนังสือที่เปลี่ยนความคิดผมในเรื่องการเงินเล่มแรก ต้องบอกเลยว่าคือ หนังสือ พ่อรวยสอนลูก Rich Dad Poor Dad ...
-
‘มีคนถามว่า ถ้าเรารู้ว่าเดี๋ยวจะมีวิกฤตเศรษฐกิจ เราควรขายหุ้นแล้วถือเงินสดรอตลาดลงไหม ?’ …เริ่มจากลองมองย้อนกลับไปอดีตของตัวเอง ว่า ที่ผ่าน...
ย้อนรอย SET จัดทำเพื่อย้ำเตือนของคำพูดที่ว่า "History Repeat itself!!"
- ภาพใหญ่หุ้นไทย ปี 1987 - 2009
- ย้อนรอย SET ปี 1987 - 1990(จาก Black Monday ไปแตะ 1,000 จุด)
- ย้อนรอย SET ปี 1991 - 1993 ( 3 ปีสู่ยอดดอย )
- ย้อนรอย SET ปี 1994 - 1996 ( 3 ปี แห่งการ "เผาหลอก" )
- ย้อนรอย SET ปี 1997 - 1999 ( 3 ปี "เผาจริง"แตะ Bottom แล้วเด้งขึ้น )
- ย้อนรอย SET ปี 2000 - 2008 ( 9 ปี แห่งการ "พายเรื่อในอ่าง" )
- ย้อนรอย SET ปี 2009 (Do you Remenber?)
"จัดให้" บทความที่ได้รับความนิยมใน Blog แห่งนี้ครับ
-
จาก หนังสือพิมพ์ ไทยรัฐ หน้า 20 - วันอาทิตย์ที่ 20 มกราคม พ.ศ. 2556 : Link ที่ Thairath Online http://www.thairath.co.th/content/life/321...
-
10 เรื่องที่ต้อง "รู้งี้" ก่อนจบปริญญา ... 1. "ใบปริญญามีวันหมดอายุ" ..หลายคนคิดว่า ใบปริญญาไม่มีวันหมดอายุ พอเรียนจ...
-
ในตลาดจริงๆ มีหุ้นอีกมากมายที่เรามองข้าม ..หลายคนก็กลัวว่าซื้อแล้วหุ้นจะไม่ขึ้น แต่ลองมองอีกมุมนึงว่า ถ้าหุ้นนั้นๆ ให้ปันผลในระดับ 5 -10% ต...
-
ตลาดหุ้นไทย จะไปอย่างไรต่อ!! -- เป็นคำถามที่ตอบยากมากที่สุดคำถามนึง เท่าที่ผมเจอมาตลอด..อิ อิ (จริงๆ ภาพ Chart อันนี้ ก็ตอบเกี่ยวกับ ทิศท...
-
'คำทำนาย ที่ว่าโลกหลังปี 2017 จะเกิด ..ธุรกิจเล็กจะใหญ่ ธุรกิจใหญ่จะเล็ก!!' ยุคนี้รายใหญ่ก็ตายได้ ..รายเล็กก็เกิดได้ ..นี่อ่านข...
-
วันนี้มาดอนเมือง ผมได้ชิมกาแฟมวลชน จุดเริ่มของ All Cafe ของ 7-11..วันนี้เกมค่าปลีกแข่งดุ เนื่องจากค่าเช่าแพงขึ้นตามราคา Asset ที่พุ่งกร...
-
เราค้างเรื่องของ "จิตอิสระ" กับ "จิตทาส" เอาไว้ว่า มันแบ่งระหว่าง คนที่จิตเป็นทาส ย่อมเป็นทาสตลอดไป ไม่ว่าระหว่างทางใน...
-
Luxury คือ เงินเฟ้อ!! เศรษฐกิจไม่ดี ทำไม ของแพงขึ้น ค่าครองชีพสูงขึ้น ..คนธรรมดาทำไมอยู่ยากขึ้นทุกวันล่ะ ? ก็เพราะ เราไม่รู้ว่า 'ความห...
-
วันนี้ฟังรายการ "คุยกับ อาจารย์ วีระ ธีรภัทร ช่อง FM 96.5" ...ไปสะกิดกับคำถามนึง คือ มีพี่ผู้หญิงท่านนึงเขาโทรเข้ามาแล้วระบายให้...
-
(อันนี้ยกขึ้นมาให้ดูเล่นๆนะครับ ..ไม่ได้จะบอกว่ามันดีหรือไม่ เพียงแต่ มาดูกัน "แปลกดี") ประเด็นแรก ผมชอบหุ้นปันผล แต่ตัวนี้ถ้า...
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น