วิธีคิดบวกให้ง่ายขึ้น

วิธีคิดบวกให้ง่ายขึ้น ..เดี๋ยว !! 'เราอาจจะได้ฟังจนเบื่อแทบอวก ว่าใครต้องการเปลี่ยนชีวิตให้เริ่มที่คิดบวก'

แต่ไม่เห็นมีใครบอกเราก่อนเลยว่า คิดบวกนี่พูดง่าย แต่ทำจริงโคตรยาก ..ใช่!! ไม่ใช่ยากธรรมดานะ โคตรยาก 

แล้วก็ไม่มีใครบอกว่า 'การคิดบวกจะมีประสิทธิภาพในเวลาที่เกิดมรสุมชีวิต'

ถ้าในเวลาปกติ คุณมานั่งคิดบวก คนรอบข้างมันจะมองว่าโลกสวย แล้วมันก็ไม่ค่อยได้มีประโยชน์เท่าไหร่นัก 

เวลาที่ฝึกคิดบวกดีที่สุดคือ เวลาที่เรามีปัญหา มันเริ่มจากใช้หลัก 5 ข้อดังนี้

1. คิดลบให้สุดทางก่อน ..เวลาเจอปัญหาหนักๆ ไม่ใช่เริ่มคิดบวกเลย มันต้องเริ่มที่คิดลบก่อน แต่คิดลบให้สุด แล้วเราจะรู้ว่า เลวสุดคืออะไร แค่นี้เอง !! 

2. หาจุดดีในปัญหา ..ทุกปัญหามีแสงสว่างเล็กๆ หาแสงนั้นให้เจอ

3. เริ่มแก้ไขจากสิ่งเล็ก ..อย่าคิดเปลี่ยนชีวิตในวันเดียว ..ชีวิตจริงเราแก้ได้วันละนิด สะสมไป

4. มองหาคนต้นแบบ ..ทุกปัญหาที่เราเจอ มีคนเคยผ่านมาแล้ว ผ่านหนักกว่าเราเขาก็ผ่านมาแล้ว หาต้นแบบให้เจอ

5. เมื่อผ่านไปได้ให้รายล้อมตัวเราด้วยคนคิดบวก ...คนคิดบวกอยู่ด้วยจะสนุก เพราะเขาคิดแต่แก้ไข 

 ..ถ้าเราเริ่มที่ 'ทำได้' เรามีโอกาสอย่างน้อย 50% ที่สำเร็จ ...แต่ถ้าเราเริ่มจาก 'ทำไม่ได้' มรึงไม่ต้องทำ เพราะมันท้อ 100% ก็คือล้มเหลวตั้งแต่ยังไม่เริ่ม

มรึงทำได้ป่าว ...'กรูทำได้' ...ใช่!! กรูทำได้ แล้วจะทำให้ดู ..วันนี้ผู้นำมนุษย์เขาตั้งธงไปดาวอังคารละ ..ดังนั้น ปัญหาเราโคตรเรื่องเล็ก จัดการซะ 

#ภาววิทย์กลิ่นประทุม